宝宝可以添加辅食有哪些信号

栏目: 宝宝饮食 来源:互联网 时间:2014-03-21 08:50 阅读:

内容摘要:理论上,添加辅食应在宝宝4个月以上,可是真正在生活中妈妈要根据自己宝宝的情况而定。下面的一些信号可以表明给宝宝添加辅食的时机已经成熟了! 宝宝可以添加辅食有哪些信号? 对于需要添加辅食的宝宝,主要会发出以下一些信号: 1.宝宝的颈部开始有力,在有


  理论上,添加辅食应在宝宝4个月以上,可是真正在生活中妈妈要根据自己宝宝的情况而定。下面的一些信号可以表明给宝宝添加辅食的时机已经成熟了!

 

宝宝可以添加辅食有哪些信号?

  对于需要添加辅食的宝宝,主要会发出以下一些信号:

  1.宝宝的颈部开始有力,在有支撑的情况下能坐直,而且头部可以稳定。

  2.开始会咀嚼了。宝宝很喜欢把一些东西放到嘴里,或者可以通过上下颌的张合进行咀嚼活动等等。随着宝贝吞咽能力的不断提升,宝贝“口水不断”的现象也减少了。

  3.喝奶量大增。宝宝似乎很饿,即使每天吃8—10次母乳或配方奶,看起来仍然很饿,有时还会哭闹,而且宝宝的小便次数也增多了!有时喝过奶没过几分钟就尿一次。

  4.宝宝对大人吃的东西开始感到好奇,喜欢盯着大人碗里的米饭看,也有可能会去抓,或者在大人把菜、面条等从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够,这说明他也想尝尝了。当妈妈把食物放在他的舌头,他会吞咽下去,并表现出愉快的情绪。

  问题引出:从什么食物开始?

  辅食含有丰富的营养,可以为宝宝的健康成长“加分”,但辅食毕竟是母乳或者配方奶的补充,并不能完全代替它们,所以在喂养的辅食的同时,宝宝还不能马上断奶。

  由于四五个月的宝宝还没有长牙,所以辅食的添加只能先从泥糊状的食物开始,比如米粉、蛋黄、水果、蔬菜等,妈妈在制作时要细心一点!蛋黄要碾碎,苹果要用小勺挖成泥等。切记,味道太浓或难以消化的果蔬先不要给宝宝吃,比如橙子、猕猴桃、西红柿、南瓜等。

  小编友情提醒:粥可做为宝宝的第一固体食物。

  现在市场上有不少用水冲调的米糊和奶糊,方便妈妈即冲即喂,这些食物中添加了丰富的营养素。但有营养专家指出,这些米糊所含的淀粉质含量不如大米,如果长期用奶糊代替粥的话,会令宝宝缺乏饱足感,而且宝宝获得的能量也会不足,这将导致宝宝发育缓慢,长得矮小。

  做粥的小技巧

  虽然宝宝肠胃发育日渐成熟,但对固体食物仍不能完全适应、吸收,因此给宝宝吃的粥要特别软滑细腻,容易入口、消化。

  有不少食谱教妈妈煮粥前,先将米浸1小时,米浸软后粥就可以煮得软滑。只是这种做法要妈妈既花功夫,又花时间了。

免责声明: 文章来源于互联网,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。
相关文章
关于我们
网站地图
免责声明