辅食添加必知的几种辅食分类

栏目: 宝宝饮食 来源:互联网 时间:2014-03-22 10:25 阅读:

内容摘要:对于新手妈妈来说,在给宝宝第一次添加辅食的时候,经常会问,第一次加辅食应该加什么?想要知道这个问题的答案,我们必须首先了解一下辅食的分类。 专家表示: 我们可以把辅食分为流质如果汁、米汤、菜水等. 第二类泥糊状食物如蛋黄、米粉、菜泥、果泥、鱼泥


  对于新手妈妈来说,在给宝宝第一次添加辅食的时候,经常会问,第一次加辅食应该加什么?想要知道这个问题的答案,我们必须首先了解一下辅食的分类。

  专家表示:

  我们可以把辅食分为流质如果汁、米汤、菜水等.

  第二类泥糊状食物如蛋黄、米粉、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、蛋羹等。

  第三类为半固体食物,如米粥、面片汤、小疙瘩汤、小面条、蒸胡萝卜、蒸南瓜等。

辅食添加必知的几种辅食分类

  最后一类为固体食物,如软米饭、小馄饨、小饺子、小花卷、面包等。

  像果汁、米汤等流质性辅食在2、3个月就可以尝试添加了,4个月添加辅食多半是从蛋黄、米粉开始,蛋黄可用水或米汁调稀,孩子适应了以后可加米粉时,可将米粉和蛋黄一起调制。

  提醒:添加辅食不要盲目跟风!

  昨天在楼下,遭到一位“经验妈妈”的说教,这位“经验妈妈”在给她9个月的女儿磨牙饼干吃,顺便给我的宝宝1根,我说:“他还小,才5个月,还没吃过这个,不能吃”。她马上说:“5个月了,早就能吃了,我女儿2个月就喝菜汤,3个多月就吃磨牙饼,粥都能喝一大碗了”。

  “我还没给他添加辅食,现在还只吃奶”我回答道。

  “那怎么行,现在的奶营养都跟不上了,要给他吃辅食了,你看我女儿,5个多月的时候,什么都能吃了,一定要给他添加辅食了,要不然营养跟不上的,奶早没营养了”。

  每每听到这样的说教,我都不去理睬,家里人的,外面所谓的“好心人”的,她们就不看看我的宝宝长得多么好,多么健康。

  “喂自己的奶,让别人说去吧”,这句话也成了我的至理名言.,但我的宝宝确实很听话,无不良啫好,我不在家时,奶粉也不拒绝,偶尔的辅食也吃的津津有味,这得力于我从小的良好培养。

  将来宝宝正式添加辅食的时候,我也会坚持自己的喂养方法,因为宝宝的情况只有妈妈最清楚。

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