给宝宝添加辅食要注意4个要点

栏目: 宝宝饮食 来源:互联网 时间:2014-03-22 10:25 阅读:

内容摘要:对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食是个技巧活,要掌握一定的要点,才能成功,本文就告诉新妈妈们,以下四个添加辅食的要点,是你必须要掌握的。 要点1.碰到孩子不适要马上停止添加: 孩子吃了新添的食品后,妈妈要密切观察孩子的消化情况,假如出现腹泻,或


  对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食是个技巧活,要掌握一定的要点,才能成功,本文就告诉新妈妈们,以下四个添加辅食的要点,是你必须要掌握的。

  要点1.碰到孩子不适要马上停止添加:

  孩子吃了新添的食品后,妈妈要密切观察孩子的消化情况,假如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等孩子恢复正常后再重新少量添加。但妈妈们应了解,孩子在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。

给宝宝添加辅食要注意4个要点

  要点2.吃流质或泥状食品的时间不宜过长:

  通常孩子在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合他们消化吸收。但不能长时间给孩子吃这样的食品,因为这样会使孩子错过发展咀嚼能力的要害期,可能导致孩子在咀嚼食物方面产生障碍。

  要点3.不可很快让辅食替代乳类:

  有的妈妈为了让孩子吃上丰富的食品,在孩子6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为孩子在这个月龄,主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。

  要点4.顺序:

  淀粉类食物→蔬菜→水果→蛋黄→肉泥→鱼泥满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉;孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥;7~8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏。大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。5.辅食添加时出现腹泻:刚开始加蔬菜时特别容易出现拉肚子现象。家长可以稍停1~2周再加。最好先给孩子加菜叶做成的菜泥,等孩子适应后再慢慢加起。

  小结:

  当孩子一天天长大,不同阶段、不同食物的添加或更换就会变得十分频繁。家长们要从孩子添加辅食开始就培养他们良好的饮食习惯,使他们健康地成长。吃得营养,吃得科学,吃得健康,家长们只要掌握了这一门“吃”的学问,就能顺利通过孩子添加辅食的大考验,您的孩子自然就会健康成长。

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