让宝宝爱上辅食的方法有哪些

栏目: 宝宝饮食 来源:互联网 时间:2014-03-22 10:33 阅读:

内容摘要:当宝宝长到4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,这时父母就会开始给宝宝吃一些副食品。但是,有时候宝宝会出现一些排斥的现象,不愿意吃。那该怎么办呢?准爸爸准妈妈不用担心,下面教你们几招让宝宝爱上辅食。 1、一次尝试一样


  当宝宝长到4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,这时父母就会开始给宝宝吃一些副食品。但是,有时候宝宝会出现一些排斥的现象,不愿意吃。那该怎么办呢?准爸爸准妈妈不用担心,下面教你们几招让宝宝爱上辅食。

  1、一次尝试一样新的东西

  准爸爸准妈妈可一次尝试一个新的东西,尝试2~3天以后再加入新的,比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物,准爸爸准妈妈不用强迫喂食,可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道,或者副食品太硬、太稀、太稠,如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物,不妨先换一道新的料理,过一段时间,调整食物烹调方式,再让宝宝重新尝试。

  2、由稀渐浓循序渐进、不可操之过急

  准爸爸准妈妈对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画,不要一下子就希望宝宝可以完全接受,必须视宝宝发育状况慢慢调整,可从稀释一半的果汁、菜汤开始,一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试,接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。

  3、宝实专用餐具、用汤匙喂食

  准爸爸准妈妈可为宝宝准备可爱的专用餐具,提高宝宝进食的兴趣,及让宝宝养成固定的习惯,并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食,以渐渐取代奶瓶。

  4、先吃副食品、再喝奶

  许多准爸爸准妈妈会将副食品,例如:米、麦精加入配方奶中,这是错误的方式,可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品,再喝奶,避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。

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