给宝宝添加辅食的注意事项

栏目: 宝宝饮食 来源:互联网 时间:2014-03-22 10:37 阅读:

内容摘要:随着宝宝的发育,需要给宝宝提供的营养物质也就随之增加,一般来说,4个月后的宝宝需要添加辅食才能满足宝宝对营养的需求,但是妈妈们要注意,在给宝宝添加辅食前一定要注意以下几个方面。 你的宝宝体重是否足够 是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增


  随着宝宝的发育,需要给宝宝提供的营养物质也就随之增加,一般来说,4个月后的宝宝需要添加辅食才能满足宝宝对营养的需求,但是妈妈们要注意,在给宝宝添加辅食前一定要注意以下几个方面。

  你的宝宝体重是否足够

  是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准,那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。

  宝宝是否有吃不饱的表现

  宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。

  宝宝的发育是否成熟

  当你的宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。

  宝宝尝试吃东西的行为

  如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,他可能还会来抓你的勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。

  伸舌反射是否消退

  很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。

  测试宝宝是否想吃东西

  如果当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时,他会尝试着舔进嘴里并咽下,显得很高兴、很好吃的样子,说明他对吃东西有兴趣,这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开你的手,说明宝宝不要吃也不想吃。你一定不能勉强,隔几天再试试。

  

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