帮肝脏“减肥” 养生药茶防治脂肪肝

栏目: 生活小常识 来源:互联网 时间:2014-03-22 11:18 阅读:

内容摘要:肝脏是人体内一个重要脏器,中医认为“肝藏血”,。它除了有解毒作用外,肝脏在代谢、胆汁生成、凝血、免疫及水与电解质调节方面均起着非常重要的作用。因此,一旦肝脏中脂肪积聚过多,势必影响各种功能的正常发挥,引起多种疾病,如脂肪肝、肝硬化甚至于肝


  肝脏是人体内一个重要脏器,中医认为“肝藏血”,。它除了有解毒作用外,肝脏在代谢、胆汁生成、凝血、免疫及水与电解质调节方面均起着非常重要的作用。因此,一旦肝脏中脂肪积聚过多,势必影响各种功能的正常发挥,引起多种疾病,如脂肪肝、肝硬化甚至于肝癌等,其危害显而易见。中医认为,日常生活中可喝药茶防治脂肪肝,不过在选用药茶养生时必须遵循中医辨证施治原则。

  下面我们来看看怎样判断个人体质以及症状,以及每种体质症状适合饮用哪些药茶。

  1.气滞型

  气滞型脂肪肝患者伴胁肋胀痛,肝区不适,情志抑郁。治宜疏肝解郁、行气和中。

  【金归楂橘茶】?郁金、当归各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶饮,每日1剂,分2~3次内服。功能和血降脂,理气化瘀,适用于气滞夹瘀型脂肪肝。

  【金香茶】?郁金、香櫞皮、木香各10g,加水适量,煎取药汁代茶饮,每日1剂,分早中晚3次服。功能疏肝解郁,行气和血,适用于肝郁气滞型脂肪肝。

  【三花茶】?玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取药汁,或沸水冲泡代茶饮,每日1剂。功能疏肝理气,用于肝郁气滞型脂肪肝。

  2.血瘀型

  血瘀型脂肪肝患者伴肝区刺痛,舌紫暗或兼见瘀斑、瘀点者。治宜疏肝养血、活血化瘀。

  【红花山楂橘皮茶】?红花10g,山楂50g,橘皮12g。水煎取汁,每日1剂,分数次当茶饮。功能活血化瘀,适宜于血瘀型脂肪肝。

  【荷叶山楂茶】?荷叶、山楂10g。每日泡茶饮,数次多饮。可用于各类脂肪肝,尤宜于血瘀型脂肪肝。

  3.湿热型

  湿热型脂肪肝患者兼有胁胀腹满、脘闷纳呆、舌苔腻。治宜祛湿化浊,分清畅中。

  【金钱草砂仁鱼】?金钱草、车前草各60g,砂仁10g,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,同其他三味同煮,鱼熟后加姜、盐调味,食鱼喝汤。每周2~3次。功能清热化湿,益肝降脂。

  【车前白术枣】?车前草、白术、郁金各12g,大枣120g。将前三味中药用纱布包好,加水与大枣同煮,尽可能让大枣吸收药液。喝汤食枣。功能清热利湿,健脾益肝。

  【化湿清肝饮】?玉米须60?g,冬葵子15?g,赤小豆100?g,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,也可加白糖调味代茶饮。本方可作为脂肪肝的食疗保健茶,常用多有裨益。

  4.痰瘀型

  痰瘀型脂肪肝患者兼见形体肥胖,肝功能异常,舌紫暗、苔腻。治宜柔肝养血,化浊消瘀。

  【复方泽泻茶】?泽泻、山楂各15g,海藻30g。每日1剂,加水适量,煎取药汁,分早中晚3次服。功能除湿化痰,祛瘀降脂。

  【复方薤白茶】?薤白、决明子、泽泻各20g。加水煎取药汁,每日1剂,分数次饮服。

  5.正虚瘀结型

  正虚瘀结型肋下刺痛,面色淡白或灰滞,倦怠乏力,舌淡紫,边有瘀点、瘀斑,脉细涩。治宜益气养营,和血化瘀。

  【鱼脑粉】鱼脑或鱼子适量,沥水晾干后,焙黄研成细末。每次3~5g,1日2次,温开水冲服。

  【复方枸杞茶】?枸杞子、何首乌、绞股兰、山楂各30g,丹参20g。加水适量,煎取药汁,每日1剂,分早中晚3次饮服。

  在脂肪肝的药茶方中,有几味中药值得推荐。如:山楂是传统的消食化积药,它能增强心肌收缩力,增加心输出量,减慢心率,扩张冠状血管,具有降压、降血脂作用,用于调治脂肪肝,每次可用10g左右,每日2次,宜常服用。枸杞子亦有保肝、护肝作用,它能抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞新生,并有降血糖、降血压作用,每次10~15g,可冲泡代茶常饮。此外,制首乌、决明子、泽泻、大黄等也都是治疗脂肪肝的良药,均可在医生的指导下选用。

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