孕期水肿怎么办?缓解孕期水肿的食谱

栏目: 孕期保健 来源:互联网 时间:2014-08-21 15:48 阅读:

内容摘要:传统医学治疗水肿的食物,一般以鲤鱼、冬瓜、豆类等为主: 鲤鱼炖冬瓜: 鲤鱼一条,冬瓜100克,煮熟吃肉喝汤喝。 鲫鱼赤豆: 鲫鱼两条约500克,赤小豆300克。鲫鱼剖洗净去内脏及鳞,与赤小豆一起用沙锅上火,以慢火煮熟,吃鱼、豆喝汤。 三豆汤: 赤小豆、黑


  传统医学治疗水肿的食物,一般以鲤鱼、冬瓜、豆类等为主:

  鲤鱼炖冬瓜:鲤鱼一条,冬瓜100克,煮熟吃肉喝汤喝。

  鲫鱼赤豆:鲫鱼两条约500克,赤小豆300克。鲫鱼剖洗净去内脏及鳞,与赤小豆一起用沙锅上火,以慢火煮熟,吃鱼、豆喝汤。

  三豆汤:赤小豆、黑豆各100克,绿豆50克。三种豆料洗净后,放锅内煮至烂熟,加入适量白糖,当作饮料多次饮用。

  黑豆煮大蒜:黑豆100克,大蒜、红糖各30克。黑豆洗净,大蒜切片。炒锅放旺火上,加水1000克煮沸后,倒入黑豆、大蒜、红糖,用文火烧至黑豆熟即可。每日2次,一般用5~7次见效。健脾益胃,适用于肾虚型妊娠水肿。

  鱼头冬瓜:鱼头1个,冬瓜90克。头洗净去鳃,冬瓜去皮切成块,沙锅放在文火上,入鲤鱼头、冬瓜加水1000克煮沸,待鲤鱼头熟透即可。吃鱼头饮汤,每日1次,服5~7次见效。利水消肿,下气通乳。适于脾虚型妊娠水肿。

  三仙饮:取荸荠、鲜藕、白萝卜各200克,洗净切片煎水同服,每日一剂。能治疗妊娠水肿。用荸荠榨汁当茶饮,可治疗咽喉炎、舌炎及声音嘶哑,能防治妊娠期间的缺碘、妊娠水肿、妊娠高血压及痔疮便血等症。

  鲶鱼鸡蛋羹:鲶鱼一条约500克,鸡蛋两个,惹、姜、料酒、盐、味精、香油适量。鲶鱼剖洗净,入沙锅加清水炖煮到七分熟时,打入鸡蛋,加入调味品待熟后,食肉、蛋饮汤。有利水消肿功效。

  夏季消暑又缓解水肿的食物

  孕妇水肿可以用饮食调理吗?

  孕妇下肢水肿时可吃些什么

免责声明: 文章来源于互联网,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如有文章无意中侵犯您的权益,请联系我们予以更正。
相关文章
关于我们
网站地图
免责声明