水润过冬天 护肤四“要”四“不要”

栏目: 健康减肥 来源:互联网 时间:2016-03-03 09:57 阅读:

内容摘要:冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮,细纹,起皱,缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。美国圣地亚哥皮肤科医生TessMauricio将冬季护肤手则归纳为下面的四“要”四“不要”: 冬季护肤的四个“要” ★要坚持 防晒 工作。阳光中的紫外线是细纹和皱纹的重要诱因,


  冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮,细纹,起皱,缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。美国圣地亚哥皮肤科医生TessMauricio将冬季护肤手则归纳为下面的四“要”四“不要”:

  冬季护肤的四个“要”

  ★要坚持防晒工作。阳光中的紫外线是细纹和皱纹的重要诱因,一年四季都在侵蚀着我们的皮肤,因此冬季依然需要防晒。

  ★要多喝水。这是为皮肤保湿最简单的方法之一,身体内的水分够充足,皮肤才有可能更水润。

  ★要使用身体乳液和护手霜。这样才能预防或缓解皮肤干痒,并且锁住皮肤水分。

  ★要随身携带润唇膏。冬天是嘴唇干裂的高发季节,因此最好养成随时随地随身携带润唇膏的习惯,可以将它放在钱包、床头柜或车里。

  冬季护肤的四个“不要”

  ◆不要穿让皮肤发痒的毛衣或内衣,以免不断的摩擦加重皮肤干燥。

  ◆不要舔嘴唇,否则嘴唇会更加干燥。

  ◆不要长时间淋浴或泡澡。洗澡的水温不宜高,时间应该尽量短,因为热水在使毛孔张开的同时,会令身体流失很多水分,反而加重皮肤干燥。

  ◆洗澡的时候不要用毛巾用力揉搓身体,否则会洗掉健康的皮肤细胞和有保湿作用的油脂。正确的做法应该是,洗完澡后用手轻轻拍干身体或者靠空气自然风干。

  这样一归纳,冬季的护肤要领是不是要好记很多呢?其实冬季皮肤重在保湿,同时防晒工作也不可小觑,双管齐下,依然可以水润清透过冬天。

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