冬季“5+4”助MM恢复美唇防干裂

栏目: 健康减肥 来源:互联网 时间:2016-03-03 10:06 阅读:

内容摘要:防治嘴唇干裂五大措施 其实,嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治: 第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄


  防治嘴唇干裂五大措施

  其实,嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治:

  第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

  第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

  第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

  第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。

  第五,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

  如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

  冬季护唇四招:

  冬天护唇之一、去角质

  其实唇部也是需求去角质的,可是关于唇部去角质产物挑选需求分外稳重,通常挑选富含清凉的薄荷配方,不只可以让双唇滑润润泽,还可以修护唇部皮肤,每周给唇部去一次角质,唇部就会很水嫩哦!

  办法:用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟,让唇部皮肤变得柔软,接着用热毛巾敷1分钟左右,把唇部脱掉的皮给消融掉,还可以去掉小唇纹呢!

  冬天护唇之二、唇部按摩

  适当地给唇部进行按摩,可以推进唇部的血液循环,有用避免唇纹。

  办法:

  step1. 先用大拇指和食指捏住上唇,食指不动,大拇指轻轻揉按;

  step2. 再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指按摩下唇。

  step3. 最终依照以上办法有节奏地按摩上下唇,重复按摩几回,可以削减嘴唇横向皱纹。

  冬天护唇之三、蜂蜜唇膜

  我们都很清晰,蜂蜜是十分好的天然美容资料,它的温和性和保湿成分十分合适用来看护唇部。

  办法:当你觉得唇部感受枯燥时,将蜂蜜轻浮的涂在嘴唇上,10分钟左右后洗净即可。

  冬天护唇之四、随身携带润唇膏

  避免唇部枯燥脱皮和起唇纹,有必要随身携带润唇膏,特别是富含维他命E成分的润唇膏。

  办法:挑选润唇膏时,要注意挑选润泽作用较久的不易脱色的,对唇部损伤小的润唇膏。

  修改主张:冬天嘴唇干裂主要原因就是缺水形成的,因而,唇部也要补水。尤其是办公室OL们,一整天坐在电脑前,享受着温暖的空调,更应该多喝水,每次的饮水量控制在200ml左右是最合适的。

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