换季选好补水品 注意6细节8误区做好保湿

栏目: 健康减肥 来源:互联网 时间:2016-03-07 12:30 阅读:

内容摘要:每到季节交替时,由于气候的变换,肌肤本身亦处于脆弱状态,所以往往容易因外界环境的变化而导致泛红、瘙痒、脱皮、小红疹等敏感状况。“缺水乃肌肤万恶之源”。如何让肌肤安度换季之秋?我们首先要做的功课就是 保湿 。但你们可知道换季肌肤做保湿也要注意


  每到季节交替时,由于气候的变换,肌肤本身亦处于脆弱状态,所以往往容易因外界环境的变化而导致泛红、瘙痒、脱皮、小红疹等敏感状况。“缺水乃肌肤万恶之源”。如何让肌肤安度换季之秋?我们首先要做的功课就是保湿。但你们可知道换季肌肤做保湿也要注意几大细节吗?可知道保湿的误区吗?下面,护肤小编为你一一揭开吧!

  换季肌肤保湿注意6大细节

  1.避免过多香料或添加酒精的产品

  敏感肌肤很容易受内、外界环境改变而出现敏感现象。干燥的秋天,水分的流失让皮肤的屏障功能随之下降,敏感的肌肤会感到紧绷、发痒,在使用高水分产品的时候,甚至出现刺痛的感觉。注意避免那些芳香味过重的产品,因为含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

  tips:绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都会让过敏情况加重。

  2.选择具有重建角质屏障功能的成分

  角质层不仅起到保护肌肤免受外界刺激侵害的功能,它还密切关系到我们的外貌看上去是否年轻。只有保证角质层水分充足,才能让外貌显得年轻。保持角质层的透明白皙,不仅需要注意防晒,更要对角质层做好保湿补水工作。

  tips:最好选用有神经酰胺成分的保湿产品。

  3.作好水性补水、油性保湿

  油性肤质皮肤油脂分泌过多,应选择清爽型日、晚霜,日霜的防晒系数要根据季节选用。避免“油脂粒”出现,晚霜用低滋养型。

  混合性肤质选择霜、乳液状的日、晚霜。晚霜涂抹要避开T字区。而干性肤质则选择营养滋润性膏状日、晚霜。

  4.做好防晒、避免过度曝晒

  紫外线会使表皮细胞角化不全,以致保持皮肤水分的表皮不完整,水分容易流失。晒后的皮肤感到刺痛的原因就是因为表皮灼伤,水分流失快,肌肤就此变得干燥。

  tips:晒后修护喷雾可缓解晒后肌肤大量流失水的问题,而且其水润的质地能够被肌肤迅速吸收,是改善干燥的必需品。

  5.适度使用面膜

  无论清爽型、果酸性、凝胶型的保湿面膜,有规律的定期使用,能对肌肤起到补水保湿,软化角质,滋润调节的作用。水分面膜可迅速补充肌肤水分,增加角质层含水量,改善任何肌肤缺水状况。使用的频率视不同肌肤而定,一般每周1-2次。

  tips:尤其以不织布、微导棉等一片式面膜,减少了滋润营养成分的蒸发和流失,滋润效果最佳哦。

  6.手部也需做保湿

  戴上手套睡觉,保护柔软细手。秋冬季要养成洗手后涂抹护手霜的好习惯。尤其是晚上睡觉时,可在涂完手霜后带上手套睡觉,以加快手部皮肤对营养成分的吸收。


  在干燥的秋季,保湿细节要注意,但是同时,也不要忽视保湿的误区,可能一不小心,你就会掉进陷阱了,到时只会让肌肤越来越干燥噢。

  秋季皮肤保湿误区1:勤奋洗脸,清洁产品不换季

  告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,且更易 引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、温和的保湿洗面 奶。一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人觉得干痒、不舒服。

  秋季皮肤保湿误区2:每星期去角质

  虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。   寒冬时节,保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点,对皮肤反而更好。即使是油性皮肤,一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人,甚至可将时间拉长到每月1次。

  秋季皮肤保湿误区3:只搽化妆水保湿

  由于讨厌脸上油乎乎的感觉,很多人根本不碰含油保养品,洗脸后只搽保湿化妆水,以为这样皮肤 就会水嫩透亮,却不知如此非但不能吸饱水,反而令肌肤更干。这是因为,如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更 快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份。冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性),且趁脸部还湿润时,赶快搽上保湿产品,并再上一层乳液或乳霜,以及时 锁住水份。

  秋季皮肤保湿误区4:频繁喷矿泉喷雾

  补水平日保养时,有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾,以便随时拿出来喷一喷,舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水份。

  虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子,的确可以补充水份,但由于不含能锁水的保湿成分,所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁,同时又没有搽乳液锁住水份,会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。

  秋季皮肤保湿误区5:天天敷面膜

  面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”,况且,如果其中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激 脸部肌肤,令其变得脆弱。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15—20分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来,否 则水份蒸发,根本起不到保湿作用,之后,要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份,保湿才算大功告成。

  秋季皮肤保湿误区6:迷信某种保湿成分

  接触任何一种保湿成分时,都必须考虑两件事:一是本身肤质是否适合;二是如何使用,以及需要搭配其他什么成分,因为并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤,只有清楚的了解这些信息后,才能真正做好保湿。选择保湿产品时,最好能花些时间看看它的成分标识,尽量保证其含有多种类型的有效成分,例如玻尿酸,或者一瓶同时有“吸水”和 “锁水”功效的保湿剂,就会比较好。

  秋季皮肤保湿误区7:油性、“痘痘族”不用保湿

  “痘痘族”或油光满面的人,常嫉“油”如仇,拒含油保养品于千里之外。事实上,皮肤的出油量 和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水,因此,根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的。“痘痘族”也不是完全不能碰乳液,在皮肤变干燥或脱皮时,就可视情况使用乳液加强保湿。在选择的时候也要选用温和的产品,例如悠语玻尿酸系列、MG面膜等,以免刺激皮肤引发新的痘痘产生。

  秋季皮肤保湿误区8:疏忽防晒

  冬天阳光和煦,但这并不代表没有紫外线的威胁。而且,忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说,办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。

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