秋季肌肤全方位补水攻略 防干燥防脱皮

栏目: 健康减肥 来源:互联网 时间:2016-03-07 12:37 阅读:

内容摘要:秋老虎刚刚来临盛夏却未完全退场的当下,我们享受秋高气爽的同时也是肌肤的多事之秋。而天干物懆的秋天最容易出现的 过敏 现象便是脱皮,那么如何有效预防脱皮,轻松应对换季对肌肤带来的困扰呢?肌肤容易缺失水分,进而导致干燥脱皮,那么最解决的办法,就


  秋老虎刚刚来临盛夏却未完全退场的当下,我们享受秋高气爽的同时也是肌肤的多事之秋。而天干物懆的秋天最容易出现的过敏现象便是脱皮,那么如何有效预防脱皮,轻松应对换季对肌肤带来的困扰呢?肌肤容易缺失水分,进而导致干燥脱皮,那么最解决的办法,就是补水。补肌肤的水,也得补体内的水,由内而外都水水的,肌肤才算真正的美丽。接下来就让我们来看看如何全方位给肌肤补水,摆脱干燥脱皮吧!

  一、干燥肌肤的原因

  年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因。

  其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。

  外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。

  睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

  另外,用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。

  二、清洁护理后的特殊保湿技巧

  为了让化妆水渗透进皮肤的各个角落,分三次用是必须的。洗脸的90秒后是皮肤容易达到干燥的最高点,所以在洗脸后的90秒之内,必须尽快使用化妆水。

  1 轻轻地往旁边涂

  在手心倒上五角钱硬币大小的化妆水,用双手轻轻地从内而外往脸颊两边均匀涂开,手的力道要均匀。

  2  收紧腋下,垂直地涂

  然后在手心倒上一元钱硬币大小的化妆水,双手垂直地在脸上均匀涂开,收紧腋下会让手呈自然垂直状。

  3 搓手使温度上升

  第三步,在手心倒一角钱硬币大小的化妆水,搓动手掌使温度变高,虽然是少量,但是可以更好地渗透皮肤。

  4 四步骤护理

  用带有温度的化妆水进行护理,先在脸颊上按摩反复三次,之后再涂在额头和下巴上,动作要轻柔。

  5 眼部周围,手呈剪刀形做护理

  手指做剪刀状,在眼睛的两侧轻轻触碰,因为眼部周围容易干燥,而且化妆水不易涂抹到,所以不要忘了哦。

  6 最后进行检查

  最后检查是否完全渗透了,用手触碰脸颊,如果是柔软的话就OK,如果还是干燥的话,请把第2到第4步再做一次。

  注意:平日里一定要多喝水,在卧室和办公室中也有必要摆放加湿器哦!

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