清蒸海蛎干怎么做好吃 吃干海蛎要注意什么

栏目: 健康饮食 来源:5号网 时间:2020-09-20 07:30 阅读:

内容摘要:干海蛎也是大家比较喜欢吃的,干海蛎的营养价值也是很丰富的,那么清蒸海蛎干怎么做好吃呢,吃干海蛎要注意什么呢,下面来看看吧。 清蒸海蛎干怎么做好吃 材料:海蛎干适量,

干海蛎也是大家比较喜欢吃的,干海蛎的营养价值也是很丰富的,那么清蒸海蛎干怎么做好吃呢,吃干海蛎要注意什么呢,下面来看看吧。

清蒸海蛎干怎么做好吃 

材料:海蛎干适量,火腿精肉少许,黄酒 

1、海蛎干洗干净,用清水浸泡24小时,然后取出。 

2、另取一个大碗,将海蛎干放进碗里,取火腿精肉切骨牌块,均匀放在海蛎干上。 

3、淋入适量黄酒,上锅旺火蒸30分钟即可。此菜不必放盐,全靠火腿的咸鲜味道吊出鲜味。 

清蒸海蛎干怎么做好吃 吃干海蛎要注意什么

吃干海蛎要注意什么

1、夏季炎热,海蛎干应该放在冰箱内冷藏或者放在阴凉干燥处,密封罐装。 

2、开装后要尽快食用,以免由于存储不当引发变质现象。

清蒸海蛎干怎么做好吃 吃干海蛎要注意什么

干海蛎怎么挑选

1、颜色 

海蛎的颜色不是明亮的,一般会偏暗一些。质量较好的海蛎干同样颜色较暗,但是表面还是会有比较自然的色泽,这是因为海蛎在加工过程中采用的是纯天然加工没有添加物。而市面上一些色泽光鲜的海蛎干可能是添加了色素熏染,不仅味道较差吃多了还会伤害身体。 

2、个头 

天然优质的海蛎干在加工过程中不会抽取牡蛎的含量,加工的是整只海蛎,所以个头较大一些,每一只海蛎都比较完整,没有碎渣。而现在市场上有些商家以假乱真,用其它海产品充当海蛎加工制作的海蛎干一般个头比较小,每只看上去也不是很完整。 

3、口感 

优质的海蛎干一般不会抽取牡蛎体内的油份,也不会放入过量的油,新鲜晾晒,最大程度的保证了海蛎干的口感以及营养成分,肉质细腻而不油腻。经过加工的劣质海蛎干一般腥味较少,商家为了提高海蛎的香味放入了油,看上去有种油腻的感觉,放入嘴里感觉较腻。

清蒸海蛎干怎么做好吃 吃干海蛎要注意什么 

海蛎干能不能生吃

不可以直接吃,最好是煮了再吃。 吃海蛎干最好不要喝啤酒,否则容易引起痛风,海蛎干不宜与芹菜搭配,这样会降低海蛎干中锌元素的吸收率。 

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