喝罗汉果茶能减肥吗 罗汉果减肥茶的做法

栏目: 健康减肥 来源:5号网 时间:2020-09-21 07:33 阅读:

内容摘要:众多周知,罗汉果茶对咽喉和肺部有着很好的保养作用,但其实它还有个功效,就是可以帮助我们减肥,下面小编就来教教大家罗汉果茶怎么泡可以减肥吧。 喝罗汉果茶能减肥吗 喝罗

众多周知,罗汉果茶对咽喉和肺部有着很好的保养作用,但其实它还有个功效,就是可以帮助我们减肥,下面小编就来教教大家罗汉果茶怎么泡可以减肥吧。

喝罗汉果茶能减肥吗

喝罗汉果茶能起减肥作用,可是每个人的体质有区别因此效果也会有所不一样。但是罗汉果茶的确有轻身的功效 。

中医认为罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可驻颜,是减肥果品。医学研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果中含有丰富的糖甙,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。因此正确饮用罗汉果茶是具有一定减肥功效的。

喝罗汉果茶能减肥吗 罗汉果减肥茶的做法

罗汉果减肥茶的做法

材料:罗汉果 10克、蜂蜜适量、山楂片10克、净水250克

做法:

1、罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。

2、锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。

3、将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。

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罗汉果茶喝多了有什么危害

罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者,短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,不建议饮用罗汉果水。

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罗汉果茶如何保存

1、把罗汉果茶放在塑料袋或者瓦坛里,储存于干燥通风处,可保持不坏。

2、用纸包好一包生石灰,放在瓶底,把罗汉果茶放在石灰上面,将盖章紧,罗汉果就不会发霉,也不会失去香味。

3、不可接触香料、油漆或樟脑等,以免使罗汉果茶发生异味。

4、如罗汉果已发霉可放在锅里干炒几分钟,就能复原。但必须照上述方法收藏,才不致再发霉。

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