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炎炎夏日 女人如何保护好子宫
女人如何保护好子宫 每天一顿谷类早餐 根据调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。这是因为谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
更换床上用品的N种理由 季节变更勤换床品
那个“新三年旧三年缝缝补补又三年”的时代已经离我们相去甚远了，老棉花弹出的棉被用到棉絮黑花花还舍不得扔掉，甚至代代相传。如今的家庭都储备着形形色色的被子，羽绒被，蚕丝被，大豆被
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
没想到盐吃多了竟有这么多危害 小心长雀斑
食盐是我们生活中的必须品，也是天天都要摄入的物质盐，它不仅是个调料品也是身体的微量元素，吃盐太少人就会全身无力、四肢不振严重时甚至会有恶心、厌食、呕吐、心率加速、肌肉痉挛这样的
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
喝红酒对身体的六大益处 喝红酒的禁忌及储存方法
随着生活水平的提高，越来越多的开始喝红酒。红酒(Redwine)是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
体质差的人做什么运动好？体质差吃什么好
体质差应该怎么办？ 1、运动调理 体质差的人可以通过坚持进行有氧运动来增强体质。要注意的是在选择运动项目的时候应该是以柔和的散步、慢跑、瑜伽、太极等为宜，体质差的人身体承受
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
长时间面对电脑辐射严重 多吃以下食物防辐射
因为科技的进步，人们现在几乎无论去哪都会手机不离手，甚至包括上卫生间的时候都是带着手机的。那么手机的辐射和日常工作的电脑辐射都会对人体造成什么伤害呢？下面随健康小常识了解一下吧
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
4个药方治疗不同类型的痛经
中医4个药方能治疗不同类型的痛经 1、气滞血瘀者 症状：一般经前1～2日，或经期小腹胀痛，拒按，月经量少，经色紫暗夹有血块，血块排出后痛减，胸胁、乳房胀痛，舌质紫暗，舌边有
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
每天喝蜂蜜的功效 几大所谓缓解便秘的食物分析
在生活中，大家基本都遇到过便秘的情况。而身体犯了这个毛病的时候，就可能会引起腹胀、口臭等令人很不舒服的症状。但是这种病许多人又觉得没有去医院的必要，于是就会上网搜一搜，然后就可
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
失眠睡不着 试试六字诀六个字简单易学效果好
失眠给患者带来严重的影响，失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病，失眠如果不及时治疗，会演变成严重失眠，严重影响患者的健康和生活，因此，了解失眠症的
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
血压正常却虚弱无力是怎么回事
52岁的林先生是一位高血压患者，近来老感虚弱无力、量血压又都在正常范围内，没有过低的情形。直到就医，经血液检验显示血中钾离子轻微偏高后，才惊觉原来是妻子爱夫心切，除了平时监督他吃药
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
春天也要养心 注意3个方法
春季养心的3个方法 1、保冷热平衡 冷热的变化直接影响着心血管的舒缩功能。针对春季忽冷忽热之特点，一定要坚持“春捂”，防寒保暖。平时就有心脑血管病的病人要根据天气预报随时关
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
睡前爱玩电脑手机小心疾病找上你 睡前保健招数介绍
现在很多人喜欢在睡觉之前抱着电脑和手机玩个不停，其实这对健康的危害是很大的。下面我们来和360常识网详细了解一下吧。 现代人的生活节奏太快了，每天几乎被工作占据了全部的时间。
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
头发枯燥脱发怎么 常吃这些物头发乌黑柔顺
大扫除最让人无奈的是无处不在的头发，它们一根根、一缕缕明目张胆的躺在房间的各个角落，实在很难收拾，当然这个不重要，重要的是我们会一边打扫一边计算着自己什么时候会变成“地中海”。
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
女人冬季最好的排毒方法
女人冬季最好的排毒方法 1、在家的时候喝一些热热的绿豆汤 常喝绿豆汤有助身体进行更新，帮助人体将体内的各种垃圾毒素等排出去，因为其含有不少的维生素B族，还有氧化镁等物质。所
时间：2021-04-19 来源：健康小常识 阅读全文+ -
25岁的女生该如何保养皮肤
25岁的女人如何保养皮肤：肌肤补水 皮肤失去水分，细胞代谢功能慢慢降低，丢失了过多的营养物质从而导致皮肤松弛所致。为此我们需对症下药，改善我们的肤质。 原因：皮肤丢失的
时间：2021-04-18 来源：健康小常识 阅读全文+ -
怎么做才能养胃？养胃的方法有哪些
现如今，生活压力比较大很多上班族都会出现胃部疾病的问题，跟平常的日常饮食有很大的关系，吃饭时间不规律的可能导致胃部疾病，那么，怎么做才能养胃？养胃的方法有哪些呢？下面就快和36
时间：2021-04-18 来源：健康小常识 阅读全文+ -
打造健康身体——矿物质镁
自测你是否缺乏维生素矿物质镁，自测一下就知道了。
时间：2021-04-18 来源：健康小常识 阅读全文+ -
肉鸡肉土鸡肉和蛋鸡肉 吃鸡肉时需要了解的小常识
市场上的鸡肉种类主要有三种，肉鸡肉、土鸡肉和蛋鸡肉。很多人认为吃土鸡肉要比其它两种更有营养；也有人认为鸡皮很好吃营养更丰富。真相的确如此吗？下面360常识网来分享一些有关鸡肉的
时间：2021-04-18 来源：健康小常识 阅读全文+ -
感冒咳嗽嗓子疼 不妨吃些菠萝帮你消肿止咳
菠萝学名“凤梨”，它的水分含量较高，一口咬下去，酸酸甜甜的好像满口都是果汁，受到很多人的喜爱，菠萝多产于热带，算得上我们从小到大接触的比较多的热带水果了。它不仅仅能够作为水果，
时间：2021-04-18 来源：健康小常识 阅读全文+ -
药酒制作常见3种方法 春季可以喝什么药酒
酒，素有“百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借
时间：2021-04-18 来源：健康小常识 阅读全文+
