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男士养生 保持私处健康15常识
1、男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几，勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联。 2、
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男士养生 解读常吃豆腐的危害
豆制品营养丰富，但是，男人们却不能常吃，多吃豆腐会为男人歹意一些危害。那么，以下小编准备的男士养生指南解密豆腐对男人的害处来了解下吧。 第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男性该以什么的睡姿 睡觉才健康
俯卧 不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男性养生 男人健康的六种“硬伤”
1、吸烟无度 根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。 2、嗜辛
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
当心！3大疾病会让男人腰酸背疼
1、腰椎椎间盘突出 腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。 专家强调，男人必须正确
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人小心 10大隐形杀手威胁着你
威胁男人健康的10大隐形杀手 1、紧张 对各种职业的4000人所作一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人须远离7个招来癌症的不良习惯
男人7个坏习惯易招来癌症 1、过度吸烟。 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。 2、锻炼过少。 专家组认为
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
养生三宜三不宜 男人们你懂吗
三不宜 不宜穿紧身三角裤 从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
现代男性保健从日常8方面做起
胸口痛一定要去检查 干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高警惕，这可能是心脏病的早期症状，最好去医院进行健康咨询并检查一下。
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人就该这样洗澡 注意沐浴禁忌
第一招：入浴姿势 脱了衣服就迈入浴缸？真俗！专业的做法是，先侧坐着，一脚着地，另一脚悬空，用手轻轻拂动浴缸的水，打开花洒或水龙头，深呼吸感受下水的气息，最后再缓缓迈入。淋浴间
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
中医妙招能让失眠男人睡个好觉
中医教你如何调理睡眠摆脱失眠 《类证治裁》云：“阳气自动而静，则寐;阴气自静而动，则寤。不寐者，病在阳不交阴也。”阳护于外，阴守于内，通过少阳枢机运转而阴阳交配。今病在少阳枢
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人擦亮眼睛 哪些食物只是传说
男人擦亮眼睛哪些食物只是传说 助性传说食品1：巧克力 也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。作为一种食物，巧克力的主要成分是可可，甜甜香香的味道，被认为是一
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人量身制造 3种体质养生秘诀
男人三种体质的具体养生方法 ①寒性体质 寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质，拥有这样体质的人，多形胜气衰、身体肥胖、容易疲劳、紧身不振、多汗多痰、肢冷体凉、喜食热物等。
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
为健康睡前少用电脑 最伤男人身体
对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给睡
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人有哪些生理弱点 如何保健
弱点一：不知不觉中成了谢顶 太太：好像与季节无关，老公的头发脱落得有点过，仅半年时间，原来一头浓密的头发，就变成了如今近乎谢顶的样子。 分析：调查显示，约1/4的男人30岁
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男士养生 莫陷入三大饮食雷区
误区一：一餐没肉，就吃不够 几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。从世界范围来看，红肉消耗多的国家，前列腺癌的发生率也高。 “但并非
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
前列腺增生 保健秘诀牢记于心
前腺增生保健秘诀常记于心 (1)前列腺增生症的护理 饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。(1)
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男性不得不知的私处护理常识
男性不得不知的私处护理常识 1、有许多人在勃起时，阴茎都会有少许弯曲，而程度亦因人而异，有的会向上向下弯曲，有的会偏左或偏右，这不是什么异能或怪病，只是不引起不舒服或妨碍你的
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人小心 身体发出九大健康“抗议”
男人身体发出九大健康“抗议” 晚上腿肿 这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。 手脚经常抽筋 可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+ -
男人睡姿发出的特殊“健康信号”
如今不少男性朋友喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。 其实，从男人最喜欢的睡姿，一方面，你可以获得很多信息。睡姿决定了他是哪一类伴侣，这是非常强烈的信号，因为他会选择他觉得最舒服的
时间：2020-12-21 来源：健康小常识 阅读全文+
